Oi, meninas vim dar notícias!
Depois que me acalmei, vi que deveria ter feito isso antes. Estou muito tranquila e sei que no tempo certo vai acontecer, ainda estou evitando o assunto bebê então dei uma parada nos vídeos e sites sobre o assunto. E toda vez que me pego pensando sobre, tento me distrair e pensar em outra coisa, que tem me ajudado.
Em um mês consegui perder 4,5 kg e isso tem me ajudado a desviar meu foco.
Minha outra cunha descobriu que está grávida com 4 semanas, ela tem SOP e fez tratamento de 3 meses com Indux, então mais um sobrinho a caminho.
Ontem foi a apresentação na igreja do Miguel e lógico que tirei uma casquinha.
Olá amigas!
Meu ciclo começou no dia 11/01 e junto com ele voltei a tomar o Saúde da Mulher e tomei até ontem 17/01, descobri que o correto é tomar do dia 1 ao 7 do ciclo, eu tomava até o dia 14. Bem corrigi isso já comecei os treinos então #oremos.
Trouxe uma foto do qual eu tomo:
Existem vários no mercado esse é da Flora Viva e custou R$10,00. Tomando durante 7 dias dura 2 ciclos pois contém 500 ml.
Na bula vem informando o seguinte:
Composição: Uxi amarelo, unha de gato, Agoniada, João da costa, Artemísia, Arruda.
Indicação: Atua no controle dos desiquilíbrios hormonais relacionados a alteração do ciclo menstrual, menstruação difícil, dolorosa e irregular, Inflamação do útero, corrimento, hemorragia, ardor vaginal, Inflamação do ovário, cólicas, uretrite, regulador do sistema urinário, vaginite, cistos, miomas, nódulos de mama, prevenção do câncer do colo. Excelente resultado em mulheres que não conseguem engravidar. Eficiente protetor de todo aparelho reprodutor feminino.
Modo de usar: 2 colheres de sopa, 3 vezes ao dia.
Quando engravidei na primeira vez eu tomava o Uxi amarelo e Unha de Gato para mioma, tomei uns 6 ciclos e meus sintomas reduziram muito, então vamos ver se dessa vez vai funcionar.
OBS: Continuem orando pelo meu sobrinho Miguel ele continua na UTI mas temos fé que em breve ele estará em casa.
Olá meninas!
Hoje vim para relatar o que me ajudou a tomar essa decisão de emagrecer antes de engravidar. Sempre fui mas carnuda, vamos assim dizer. KKK! Mas no último ano com a ansiedade a mil, engordei mais de 10 kgs. Sofri uma perda, e eu entendo que isso me afetou muito. Mas o excesso de peso das tentantes pode atrapalhar e muito e para as gravidinhas é muito importante controlar o ganho de peso na gestação para evitar o diabetes gestacional, que já relatei aqui no blog.
Por isso resolvi me cuidar melhor e vou ser bem sincera essa primeira semana não tá fácil. Mas lendo essa matéria vi que tome uma decisão correta e é melhor sofrer um pouquinho agora mas no futuro ter uma gestação mais tranquila e uma margem maior para ganho de peso sem afetar a saúde do bebê.
Leiam com atenção:
É verdade que excesso de peso pode dificultar a gravidez? Excesso de peso pode sim gerar dificuldades para uma mulher engravidar. Se for sua primeira gravidez, as chances de concepção a cada ciclo menstrual ficam reduzidas em 8 por cento no caso de sobrepeso e em 18 por cento no de obesidade. Se não for a primeira gestação, esses números sobem ainda mais: para 16 por cento no caso de sobrepeso e 34 por cento, no de obesidade.
Acreditava-se que a obesidade só afetava a fertilidade de uma mulher que tivesse ciclos menstruais irregulares, mas novos dados indicam que as mulheres com ciclos regulares também podem ser prejudicadas. O risco de infertilidade parece aumentar junto com o grau de obesidade, ou seja, quanto maior o peso, maior o problema.
Calma, antes de entrar em pânico, saiba que existe solução. Um programa sério de perda de peso e exercícios pode fazer com que a ovulação volte a acontecer caso tenha parado e aumenta suas chances de engravidar. Mesmo um pequeno emagrecimento ajuda.
Pesquisas com mulheres acima do peso ou obesas mostraram que uma redução de 10 a 20 por cento do peso já ajudava a regular o ciclo menstrual e elevava a probabilidade da ovulação.
Excesso de peso é um possível sintoma de uma condição conhecida como síndrome dos ovários policísticos, em que os ovários não produzem hormônios suficientes para estimular os óvulos a amadurecer e ser liberados.
Algumas mulheres com a síndrome também podem ter problemas relacionados à insulina, hormônio que ajuda o corpo a usar e armazenar açúcares e carboidratos dos alimentos. Esse desequilíbrio pode favorecer a liberação em excesso do hormônio masculino androgênio, o que por sua vez pode interferir na ovulação e dificultar a gravidez.
Outros sintomas de ovários policísticos incluem menstruação irregular ou que não vem, crescimento exagerado de pelos e acne. Converse com seu ginecologista se acha que pode ter isso.
As pesquisas indicam ainda que o sobrepeso pode atrapalhar tratamentos de fertilização in vitro (FIV), porque a capacidade de o embrião se implantar no útero ficaria comprometida, resultando em menores índices de concepção e maior ocorrência de abortos espontâneos.
As razões para isso são desconhecidas, porém a boa notícia é que a perda de alguns quilos antes de iniciar um tratamento de fertilidade pode aumentar drasticamente as chances de concepção e de ter uma gestação saudável.
E quantos quilos você deve perder? Em vez de só medir pelo peso, o melhor é analisar o seu índice de massa corporal (IMC), obtido através da uma proporção entre o peso e a altura.
Para calcular o IMC, você precisa pegar sua altura (por exemplo, 1,60 m) e multiplicá-la por ela mesma (1,60 x 1,60 = 2,56). Pegue então seu peso (por exemplo 60 kg) e divida por aquele resultado. No caso desse exemplo, a conta seria 60 dividido por 2,56, que dá um IMC de 23,4. Os médicos consideram um índice entre 19 e 25 o ideal para ter boas chances de engravidar.
Você também pode usar calculadoras de IMC disponíveis em vários sites e aplicativos.
Tenho certeza que a maioria das tentantes já sabiam disso, mas vale a pena reforçar, quem sabe entra melhor nas nossas cacholas, kkk!
Se você ainda tem dificuldade de calcular seu IMC, acesse aqui. E aproveite o conteúdo do site que explica a importância do IMC para nossa saúde.
Mudando de assunto...
Peço oração pelo meu sobrinho Miguel, ele nasceu dia 08/01, e está na UTI, eu já tinha comentado que ele teve que nascer um pouco antes do tempo por causa do diabetes gestacional da minha cunhada, ela utilizou o corticoide, mas mesmo assim ele vai precisar de uns dias para se fortalecer. Os pais falaram que tiveram que prender as mãozinhas do Miguel pois ele estava tirando os aparelhos e que ele é o mais esperto e agitado. kkk.
Ele nasceu grande com 49 cm e 3,090 kg. E está progredindo muito bem, e essa breve luta será para darmos mais valor a grande vitória. E com certeza esse moleque vai ser muito mimado, ou melhor já estava sendo antes de nascer, kkkk. Na sala de espera os tios e tias lotaram o hospital, kkk. Família grande dá nisso né!
No sábado ele fará novos exames e cremos que em breve ele virá para sua casa.
Gente, ontem chegou o carrinho que eu e meu marido compramos de presente para o Miguel, nosso sobrinho. A coisa 'marlinda" do mundo! Depois de muito pesquisar sobre as marcas e modelos eu e o marido, agora expert em carrinhos, achamos o Cosco Reverse Travel System com bebê conforto na cor Azul. Ele estava um pouco mais barato então compramos logo. Fácil de montar, de guardar, gostei bastante!
Esse aqui ó:
Diante da nossa situação financeira não poderíamos assumir esse compromisso agora, mas visto que fizemos de coração tenho certeza que Deus vai nos abençoar e conseguiremos resolver tudo. Eles estão um pouco apertados, e minha cunhada está com uma gravidez um pouco complicada, então eles estão gastando muito com medicação e provavelmente o Miguel virá um pouquinho antes do esperado.
Toda família está orando muito e torcendo por eles e desde a concepção o Miguel já é um milagre e toda a gestação Deus tem cuidado de uma forma surpreendente, e eu creio que o que está por vir será da vontade de Deus e se o Miguel tiver realmente de nascer antes, Deus vai preparar tudo e ele será um guerreiro e vencedor e tudo dará certo!
Olhando pra toda essa situação e ao comparar com a minha, eu ainda acho força e dou graças a Deus. Porque até as coisas difíceis nos dão oportunidades de conhecer a Deus e ver que tudo coopera para o nosso bem! (Romanos 8.28). Pois em meio a isso tudo Deus tem mostrado seu cuidado comigo, me dando alegria em curtir a gestação da minha cunhada, sem sentir inveja e aguardando pela chegada do Miguel com muito carinho, toda família está assim. E isso é muito bom, muito gostoso! O chá de bebê será sábado e já estamos ansiosas, kkk! E o tema será selva agora.
Dar um presente e abençoar a vida de alguém que precisa, ás vezes é mais reconfortante do que comprar futilidades para nós mesmos! E com certeza aquele que abençoa um dos pequeninos de Deus será recompensado por Ele, eu creio. E profetizo meu milagre!!!!
Eu Sei que sempre estas comigo Senhor
Também sei que nada acontece
Sem a tua vontade
Mas preciso aprender a confiar em Ti
Mas preciso aprender a descansar em Ti
Tu És meu Senhor
Todas as coisas cooperam para o bem
Daqueles que te amam (4x)
Tudo
entregarei
Tudo
entregarei
Sim por ti Jesus Bendito
Tudo eu deixarei
Eis que minha cunha que está grávida de um menino, o Miguel, irá realizar um chá de bebê esse mês e ainda não sabe o que fazer. Como sou uma tia dedicada estou dando uma pesquisada em lembrancinhas baratas de fazer e resolvi compartilhar com vocês porque toda ideia é bem-vinda né! kkk. E vai que um dia eu precise?!
